即便如此我也是有价值的也是值得被爱的
根据我的自我定义，我一直觉得我要把自己不会穿衣打扮，不漂亮的外表改变的漂亮了，让自己身材好，气质好，体态好，让自己穿衣打扮漂亮，不要总是这么土土的，改变好了自己的外表，包括化妆啊穿衣服啊，还有身材体态啊各种只要是外表上我觉得不够好的，不漂亮的，都要改变了，我才是有价值的，我才是值得被爱的，因为我觉得现在的自己又不会打扮，穿衣服又不好看，还土土的，还不会化妆，体态还不好，身材还没有料，别人肯定是不会喜欢我的，所以我觉得这个的自己是不够好的，是需要好好修炼改造的，是要改变的，只有改变了才会有人喜欢的，所以我就觉得当前没有改变好的我是不值得被爱的，是不会有人喜欢的了。
我觉得这个不值得被爱的自己人生中就活该遭罪了啊，因为我这完全是在挑剔自己，嫌弃自己，总是聚焦自己的不好了啊，觉得自己这里不好，那里也不行，然后这样一来就拉低了自己的价值感，对自己没有信心了，这样的我就不敢要爱了，打从心底觉得这样的自己是没有价值的，是不值得被爱的，既然我都这么说了，这么看待自己了，那宇宙只好如我所愿了，所以这样的我自然不可能吸引来欣赏我的觉得我好的喜欢我的疼我爱我的人了啊，所以我吸引不来就对了。
然后这样一来我就总活在自己是不够好的不够漂亮没有魅力没有人会喜欢的磁场里面了，那这样一来首先我对自己没有信心，别人怎么可能对我有信心呢，然后我就会出于觉得自己是不够好的感觉源点要去改造自己，要去改变自己，但我这个聚焦没有改变的话，就算我真的改变了，其实也没有用啊，因为核心不变的话，外在不管怎么变都没有用啊，都是徒劳的啊，我都是看不到的啊，都是吸引不来对我好欣赏我的人的啊，结果还是徒劳啊。
所以这样的我其实总是挑剔自己嫌弃自己不接纳自己不认可自己，甚至有时候看到别人美美的我就会自惭形秽，产生自卑感，就会陷入低价值感，就会觉得自己不会有人喜欢的，这个时候我就会很伤心很难过很委屈啊，感觉自己好像被全世界抛弃了一样的感觉啊，所以这样的我总是活在低价值感里面，什么都不敢要，什么也得不到了，所以就活的很封闭很委屈很将就甚至是远离别人逃避别人的了，这样的我完全把爱给屏蔽掉了，都不让自己得到了，所以我得不到我想要的爱就对了啊，宇宙没有意外啊，我死都是活该的啊。
我觉得在我的人生中，过去或现在，增加或正在，遭遇过或遭遇着的实相与我上述的烂故事就非常匹配和吻合了啊，因为一直以来我确实就是觉得自己很土不会打扮，外表不够好看，觉得这样的自己是不吸引人的，是不会有人喜欢和欣赏的，所以不相信自己是有价值的，自己是值得被爱的，所以不敢要爱了，然后这样的我对自己也是爱不下手的，因为我自己不接纳自己现在是这个样子的，不认可这是自己的一部分，没看到自己身上的其他好的地方，其他优秀的棒棒的地方，看不到自己好的让人喜欢和欣赏的地方啊，所以当然感觉不到自己的价值，我感觉不到自己的价值，我看不到自己的价值，怎么可能对自己爱得下手啊，所以所有的外在只是我内在的投射而已啦，是我内心不认可自己不接纳自己，还总聚焦在自己不够好的部分，导致自己低价值感的啦，所以其实我的不自信，低价值感，都是我自己给整出来的，都是我自己聚焦来的，所以怨不得别人啊，整个外在的实相也是我自己给改变回来的啦，所以风水没有意外，我死的是挺活该的了。
所以我人生的这个现状真的是我自己创造出来的了，不敢是低价值感，不自信，或者是没有人爱我，自己身上不够好的部分都是因为自己的长期聚焦，还抗拒不接纳不认可，所以就一直粘着我，一直无法变的更好的，从磁场的角度来说，这一切都是我自己的能量创造出来的，都是我自己吸引回来的，和别人其实没什么关系的，外在只是配合了我的磁场而已啦，所以这一切其实真的都是我自己吸引回来的啊，我要改变也绝对不是从外表下功夫啊，而是从磁场的角度下功夫，是从爱自己下手啊，这样我可能改变的不仅仅是外表了，还有内在的信心了，那这样我我可能改变的就不仅仅是一点了，是双赢的局面了，所以要幸福就从爱自己的开始吧，要改变就从能量的角度下手吧，这才是真正有价值的，真正有用的改变啊。
所以今天的我决定宽恕我自己，赦免了对自己的刑法了，因为我承认我现在就是这个样子的，确实低价值不自信，也确实对外表没有信心想要改变，但是过去我都是想要通过改变外表来改变一切，现在我知道了，要改变就得从核心下手，从磁场的角度下手，这样改变起来才是事倍功半，才能得到真正的我想要的，不仅仅改变的是内在的能量自信价值感，还可能接着就是外表也越来越美丽越来越好呢，因为自信女人最美嘛，所以爱自己就是要接纳自己当前就是这个样子的，认可现在的自己就是这样的，但是没关系啊，我是个上进的人，所以我会越来越好的，不管是内在还是外在我都会越来越好的，因为我喜欢自己的活的漂亮啊，我喜欢自己活的美美的啊，我想要自己活成自己喜欢的想要的样子啊，我也想要自己自信满满啊，所以爱自己就从今天宽恕自己，赦免自己开始吧，并且接纳和认可当前这个真实的自己，这是我一部分，是我成长过程中的一个样子而已，但这样的我会越来越好的，会越来越可爱的，所以当然要宽恕自己，赦免自己了啊，并且不管别人觉得怎么样，我都认可这个就是我啊，我都接纳这就是组成整个我的一部分啊，我都喜欢这样的自己啊，因为这样的我是有潜能的，是会越来越好的，所以当然爱自己了，所以现在我不管了，我就是要爱自己了，我就是要接纳认可自己了，我再也不要用上述的烂故事烂模式来惩罚和为难我自己了，因为即便如此，我也是有价值的，我也是值得被爱的，哈哈哈。
