原来我经历的这么不幸遭遇啊怪不得不会爱自己呢

根据我的自我定义我一直觉得作为孩子的我们总是要无条件的忍让父母，忍受父母，迁就父母，要理解，要包容父母，不管父母做了什么，不管父母怎么对待我们，我们都要忍着，都要接受并允许被这样对待，因为她觉得我们是她生的，就是属于她的，是不属于自己的，我们的人生，我们的身体，都是她的，我们就像是她的玩具，就想是她的私有物品一样，就该被她肆意凌虐，各种对待都是理所应当的，我们只有这样乖顺，允许这样被对待我们才是有价值的，才是值得被爱的，否则如果反抗呢，如果不满了，如果骂回去了，我们就会被说不是人，不懂事，没有良心，这样的我们就是要遭遇社会的唾弃，是要被各种道德谴责，被各种道德约束，被这个大社会一起讨伐的，所以这样的我们只有做到这些，我们才被称之为人，我们才算是有价值的，值得被爱的。

所以从小我妈妈就把我们当她人生不幸福的替罪羊，被当做她人生不幸福的罪魁祸首，被当做她情绪的垃圾桶，肆意的把她的满腔恶意都宣泄到我们的头上来，就算是各种肢体暴力，各种侮辱性的语言暴力，各种不满的发泄，我们都要接受，我们都要允许，我们都要忍着迁就着，因为谁让我们是她生的呢，谁让我们要来到这个世界呢，谁让我们那时候弱小呢，谁让我们的存在让她碍眼呢，反正这个时候的我们，人根本就不属于自己的，身体也不属于自己的，因为是她生的，然后她就觉得我们整个人整个人生都是她，我们是属于她的私有物品的，我们是不被允许有自己，不被允许做自己的，我们就是应该被她驯养教化的，我们就该被她这样对待的，如果反抗了，她就要占在道德的制高点上来各种道理，各种手段来对待我们了。

同时这个时候的我们总是不属于自己的，不被允许有自己的私人空间或者属于自己的东西的感觉的，什么她都想要窥探到，什么她都想要掌控在手里，什么她都想要知道，干涉我们整个人生，她都觉得那都是理所当然的，并且这样的我们还要被她控制，为她服务，为她做她不愿意做的事情，或者她做不到的事情，我们要供她驱使，供她利用，我们要奴隶一样被对待，做的不符合要求了，让她看着不顺眼了，不舒服了，觉得不达标了，没有符合她们的各种要求和标准了，我们就是要被打被骂被说没用，被打击说我们多么多么的没有价值的，多么多么的不如人意了，又是一番各种手段的对待了，又是各种侮辱咒骂了，又是各种嫌弃打击了，所以这样的我们哪里感觉自己是个人啊，我觉得我就是个畜生，人什么的和我没什么关系的。

所以这个不值得被爱的自己人生中是很遭罪的，这样的成长环境，这样的对待，这样的经历和遭遇，让我从小就觉得自己好像不是一个人，好像是家禽牲畜，就该被这样对待，这样被训斥打击久了，我根本不敢反抗的，我只能默默的忍受的，只能乖乖懂事的，只能忍受着迁就着，因为知道自己弱小，知道自己那时候的反抗是没有作用的，知道自己还没有能力保护好自己，所以乖巧懂事让做什么就做什么是我那个时候保护自己的唯一方式了。

对，就这样的对待让我根本不觉得自己是一个人，根本没有什么尊严可讲，连存在都没有被尊重不被允许的感觉了，这让我一度觉得我就是不应该存在的，我就是应该早早死掉的，我就是应该以死赎罪的，因为那时候我真的觉得自己是个祸害，真的觉得自己好像做了什么天大的错事一样，真的觉得自己就该被虐待一样，真的觉得自己是不配存在的，自己就不是人的感觉啊，所以这样的遭遇让我觉得自己都不该存在了，哪里还能够意识到自己是个人，哪里还知道自己身而为人的价值，更别说被爱了，能够不被凌虐就很幸运了啊，哪里还有什么价值可言，哪里还能奢望啊，所以这个不值得被爱的机子，从来就没有被好好对待好好爱护过的感觉了，感觉自己就是一个物品，一个垃圾桶，一直替罪羊了。
所以这个不值得被爱的自己不仅仅是不值得被爱了，完全都不敢渴望爱，不敢奢望爱了，这样的我自然不存在有没有价值，自然不会觉得自己是有价值的，自己是值得被爱的了，这样的自己完全失去了生而为人的价值，完全找不到存在的价值和意义，对生活对生命对活着完全陷入了绝望啊，完全不知道活到到底是为了什么了，整个灵魂都被欺压的失去了活力失去了兴趣失去了留下来的愿望了，那时候我只希望自己早点死掉，才能得到解脱了，所以这样的我随着我的成长对生存越来越绝望，对活着越来越没兴趣，对未来完全是迷茫不知所措的，觉得这个世界根本没什么好待着的价值和意义，我只想解脱啊。

这样的我根本就变成了行尸走肉了，这样的我被负能量充斥被负能量渗透灌输，被负能量浸泡的久了，自己完全就别扭曲改造成了一个受害者的角色啊，整个人被打击的面目全非，这样的能量导致我忍不住总是讨好别人，总是觉得自己是低人一等的，总是忍不住降低自己的姿态，总是忍不住委屈自己，甚至是忍不住就给自己的人生打折，给自己不好的东西，让自己活的将就委屈了，哇塞，这当然很容易就导致我价值感低落啊，这当然让我对自己完全没法有正确的观感，完全不知道自己到底是怎么样的存在，也无法确定自己的价值，看不到自己的好的部分啊，整个人完全被带偏了啊，这样我自己连真实的自己都不是，这样的自己连自己的价值都看不到，连我自己都觉得自己不应该存在了，别人怎么可能会重视我，会看到我的价值，会疼我爱我会把我当人呢，所以这个不值得被爱自己的自己人生真的是受苦受难的感觉啊。

哇塞，我觉得我的人生中，过去或现在，曾经或正在，遭遇过或遭遇着的实相与我上述的烂故事是非常匹配和吻合的了，怪不得我从小就那么懂事那么乖巧，怪不得我会有那种想死的想法，怪不得我总是怀疑自己的存在，总是活的低到尘埃里面的感觉了，怪不得我总是委屈求全忍辱负重呢，怪不得我总是看不到自己的价值，对自己没有好的观感呢，怪不得我总是活成这个样子，把自己的人生搞砸搞砸再搞砸啊，一切都是有原因的啊，怪不得我都不知道自己到底要怎么对待自己，怪不得我总是感受不到被爱被重视，怪不得我总是会抓着一点点的爱不放手，怪不得我总是不敢要爱啊，怪不得我总是得不到好东西，人生总是发生很多莫名其妙的坏事啊，怪不得我的价值感会这么低落自己都对自己爱步下手啊，原来一切都是这样来的啊，原来一切都是有原因的啊。

所以有这么不懂事的妈妈，有这样充满负能量的母亲，有这样不会爱的父母，有这样不会好好对待自己孩子的父母，有这样的不幸遭遇的自己，能够活到现在真的是需要莫大的勇气，真的是好坚强哦，感觉自己是要有多大的毅力和耐心，才能坚持到现在啊，才能在这样一次一次的伤害里面逐渐成长起来啊，这样的自己是多么的让人心疼啊，这样不被当人对待的感觉真的是太没有人性了，这也让我深刻的体会到一个人如果不去学会爱，不会成长，不懂得建设自己，不懂得自我成长的人，真的是总是不小心就伤害别人了，真的是不小心的无意识的就给别人的人生造成很大的破坏性的影响了，真的是不小心就毁了别人的一生啊，可见一个人学会成长学会爱是多么多么的重要啊。

姑且不论你要不要爱别人，要不要对别人好吧，但是一个爱自己的人，一个懂得自我成长的是不会通过这样的方式来改变自己的人生和命运的，是不会通过这样的方式试图让别人来承担的，是懂得内求的，是懂得去寻找解救自己的方式方法的，而不是这样去对待别人，这样去伤害别人的，并且一个真正爱自己的人，也不会总是让自己活在这样的痛苦里面，也不会一辈子都不成长的啊，所以这样的遭遇让我知道了我现在学着爱自己好好对待自己是多么重要啊，也让我知道了让自己走出痛苦走出过去式多么的有必要了，人活着如果不改变自己，那么可能一辈子就被别人给毁了啊，所以现在的我无论如何都要坚持成长自己，都要继续学习好好爱自己了。

对啊，想想过去我也是很傻的，很不会爱自己的，受伤了不敢叫出来，被虐待了不敢反抗，别牺牲被委屈了只能忍着，别各种不公平的对待了自己也只能沉默忍气吞声的，而且还不断的激活过去的不幸，把责任推卸给别人，对别人施加冷暴力，远离别人，屏蔽爱，疏远别人，用冷漠疏离来保护自己，不断的重复诉说自己的痛苦遭遇，不断活在过去，这样的自己即便事情已经过去很多年了，但是自己还是没有走出来，自己还是在让自己经历过去的伤痛，所以这样的自己其实真的是原套照搬了我妈妈的那套对待我的方式了，也是在让自己受伤的，也是在委屈自己的，也是在虐待自己的，所以这样的自己得不到爱其实真的都不是意外啊，这样的自己人生遭遇那么多痛苦真的都不是意外啊，这样的自己把人生活的那么痛苦真的都不是意外啊，这样的自己得不到爱也不是意外啊，所以我的人手会经历这么多痛苦遭遇都不是意外啊，能活着是多么不容易啊。

所以这样长大的我，在长大以后也是在延续父母对待我的那种方式，也是在用旧有的方式来对待自己，也没有意识到自己是一个人，自己是一个生命，自己无论多么不好，都是应该被尊重的，自己不管多么不好都应该被好好对待的，而且别人那么对待我我无法控制也无法改变啊，但是我自己应该学着好好对待自己，好好爱护自己啊，因为别人不爱我情有可原，但是我不爱自己就说不过去了，所以现在我总算知道自己到底是怎么死的了，是的很多是从父母那里学来的，很多事被渗透来的，所以我对很多的认知是混乱的，是不那么认可的，也让我知道了我是无法改变别人对待我的方式的，但是我可以改变自己对待自己的方式啊，我是可以开始换一种方式来对待自己了。

所以今天的我已经决定了，我要宽恕我自己，我要赦免了对自己的罪行了，因为我被教育成这个样子也不是故意的，我被迫经历这么多痛苦的成长遭遇也不是我故意创造出来的，我被虐待被不当人也不是我故意创造出来的，只是这是环境底下的悲剧摆了，所以现在的我知道自己是怎么死的了，也知道了过去这种被对待的方式已经不是我想要的了，所以我要改变自己对待自己的方式了，所以我首先就是要宽恕我自己，就是要赦免自己，就是要放下别人教的重新学习新的对待自己的方式了，并且我再也不要认同父母的那些说法了，再也不要认同过去的那些对待方式了，并且我也要停止不好的对待方式了，并且不管别人爱不爱我，我都要换种方式来爱自己了，我都要学着好好对待自己了，我再也不要用上述的这种行为，这种方式，这种烂故事，烂模式来惩罚我自己和为难我自己了，所以我必须要宽恕自己，必须要赦免自己，放过自己了啊。