即便如此我也是有价值的也是值得被爱的
根据我的自我定义，我一直觉得我要把自己不会穿衣打扮，不漂亮的外表改变的漂亮了，让自己身材好，气质好，体态好，让自己穿衣打扮漂亮，不要总是这么土土的，改变好了自己的外表，包括化妆啊穿衣服啊，还有身材体态啊各种只要是外表上我觉得不够好的，不漂亮的，都要改变了，我才是有价值的，我才是值得被爱的，因为我觉得...
爱自己就是要从内改变对自己的观感
根据我的自我定义我一直觉得自己要外向，要懂得出去社交，要可以和大家都玩到一起，要能够出去应酬，要能够有很好的社交这样我才是有价值的，才是值得被爱的，因为每当我看到或者想到人家在社交上做的都挺好的，出去玩啊，和人聊天啊，一起有说有笑啊，好像都是很自然，做的都很好的，但是我就不行啊，这个时候我就觉得自己...
是的现状早晚会改变的没什么好担心的
根据我的自我定义我一直觉得自己有钱才是有价值的，才是值得被爱的，因为我觉得有钱才好啊，有钱有面子啊，有钱才能活的好啊，不然没钱不仅活的不好，而且出门都感觉羞愧啊，感觉捉襟肘见的，让自己没有底气很没有信心啊，所以我感觉没有钱太憋屈了，都不好意思让人知道自己没有钱，那感觉自己好像很不行很差劲的感觉，因为...
艾玛又看到了自己一些没发现的了
根据我的自我定义，我一直觉得自己不能比别人差，自己不能什么都比不过别人，别人越来越好了，自己也不能落于人后的，否则就说明我不够好，我不够上进，我不够努力，我不够有价值，我就是差劲的，我就是不好的，我就是没有价值不值得被爱的了。就比如在学习和成长上面，人家就做的比我好啊，人家就比我棒啊，磁场比我好，练...
爱自己就要学会好好为自己而活
根据我的自我定义，一直觉得做人就是要让着别人，忍者别人，迁就着别人，什么时候都把别人放在自己的前面这样才被叫做会做人，从小就被教育要这样才会被喜欢，才是懂事的好孩子的，才是好的，才是有价值的，值得被爱的，否则就会被定义为不懂事，不好，没学好，没教好，这个人不会做人不会做事，太自私自利了，只想着自己，...
爱自己就是要自己的人生自己做主
现在的我已经长大了，我有自己的主见，有自己的想法和看法，也有自己的喜好和追求，我想要成为自己喜欢的样子，想要活的爽，活出自己喜欢的想要的样子，我的人生我希望的是我自己的做主，我希望我可以独立的去活出我自己想要的样子来，我想要被尊重作为一个人可以敞开心扉的做我自己，可以成为自己喜欢的样子，可以活出自己...
爱自己就是要什么时候都选择对自己好
根据我的自我定义，我觉得我忘记把事情做完了，做漏事情了，还有把事情做错了，连累到别人少钱了，或者经历一些不好的不愉快的事情了，我就没有价值，就不值得被爱了，就是不好了；就像这次我大意了没注意到报名时候就要把那个工资信用给办理了发邮箱了，感觉自己大意了，觉得自己粗心了，现在才发现事情，心理就害怕了，担...
其实当前的我就已经很有价值值得被爱了
根据我的自我定义，我觉得我必须改变自己的金钱实相，让自己有钱了，我才是值得被爱的，因为我觉得没有钱，我自己活不好自己，而且自己也活的捉襟见肘的，委屈巴巴的，尤其我自己家本来就没有钱，自己若是在没有钱，那真的可能都嫁不出去了，所以我就为了让自己幸福，就更有必要让自己有钱了。其次，这个社会本来就很现实，...
爱自己就要主动改变对自己的观感
根据我的自我定义，我总觉得我要把自己身上不好的一些行为习惯生活方式性格缺陷等等我个人觉得不好的地方都改变了，改成了我想要的了，这样我才是有价值的，值得被爱的，否则就还不够好，还不行，别人可能不会喜欢的，就不会有价值，值得被爱的。比如，我觉得我内向的性格，不爱说话，不善于社交，不懂主动和人打交道，没钱...
我的价值不通过挟恩图报来体现的
父母生我们养我们为我们提供生活需要以及教育环境还有整个成长过程中的牺牲付出，不断重复他们的付出，不断强调他们的伟大，不断跟我们说，他们为了我们付出了多少多少，牺牲了多少多少，他们对我们有恩情，我们一定要记得报答他们，我们一定要记得自己是因为他们的恩情，所以才活下来的，所以才来到这个世界的，所以我们是...