觉察烂故事:生而为人我的人生就是属于我的就该我自己接手和负责的
根据我的自我定义我一直觉得自己要达到这个社会，这个世界，父母长辈们所认为的要求和标准了，符合这个社会的道德要求，符合长辈社会对每个人的设计和规划，活成别人希望我们活出的样子，做到他们认为我们应该做到的地步，也就是我们不管哪方面，不管什么时候，无论做什么都符合身边的人认为的好的样子，达到他们认为的要求...
花钱不会让我们变的贫穷匮乏的想法才会导致我们贫穷
当我一想到花钱时，我的第一感觉是匮乏的，是窘迫的，是觉得钱不够了，没有钱花了，因为一想到花钱，我马上就想到自己这里缺钱，那里缺钱，钱总是不够花，自己的生活总是很拮据的，自己总是在拖延自己想要做的事，想要得到的东西，理由就是现在还没有钱，就先等着，然后同时还想到自己很多想要的不敢要，自己的家里情况并不...
即便我暂时活的不是那么好也不能说我没价值不值得被爱啊
根据我的自我定义我一直觉得自己要活的好，活的精彩灿烂，很有精神，不管是物质层面，精神层面，自己都要活的好，活的有滋有味，生活状态上要积极向上，充满活力，生活宽度要广，整个人从整体上从内到外都要好，我才是有价值的，才是值得被爱的。因为我觉得当我生活状态不好的时候整个人都是没有力气的，没有朝气，没有活力...
即便我有弱小的部分我也是值得被爱的
根据我的自我定义，我一直觉得自己要很强大，自己要努力变强了才是有价值的，才是值得被爱的，因为变强大了也能证明到我这个人很努力，很上进，是一个愿意不断成长，不断变的更好的人啊，这样大家看到我积极向上，看到我努力上进，也看到我因此变的更好，更优秀，更棒了，这样人家才会觉得我这人不错，很不错，有前途，是个...
有意识的激活我的丰盛就可以吸引来更多丰盛
当我一想到花钱时，我的第一感觉是紧张的，害怕的，忍住想要抓紧的感觉，一下子就陷入了匮乏的感觉里面去了，因为一想到花钱，我马上就想到我负债，我缺钱，我这里少了东西，那里还没有，脑海里就冒出一堆事情是需要钱的，我是需要很多钱的，但是没有钱啊，整个就看到自己是很穷的，是很贫困的，是生活拮据的，是走不开被困...
原来我才是最不爱自己的那个人啊
根据我的自我定义我一直觉得我要改变了我的实相，改变了我的生活状况，改变了我的命运，改变了我的各方面不好的实相，表现，造物，总之就是要把自己不好的部分都改掉了，我才是有价值的，才是值得被爱的，因为我们所生活的这个环境就是这样的，大家都会用外在各种表现，各种实相来衡量一个人是否有价值，是否够好了，是否值...
现在我要有意识的开始好好对待自己了
根据我的自我定义，我一直觉得自己要改变了外在很多不如意的地方，比如家庭状况，比如其他人身上我认为不好的地方，比如自己身上的缺点和不足，自己外在不够好的表现和实相，自己拥有的物质条件和基础，自己身上不够好的部分，自己处境中不如意的地方，甚至父母的不幸福，他们的不开心，他们人生的不如意，我都觉得是我的责...
原来我是这样死掉的啊，所以我要重新学习对待自己的方式了
根据我的自我定义，我一直觉得自己外在的表现，能力，实相，形象要好，我那些不好的部分要改变过来，比如一些不好的生活习惯啊，比如一些还不如意的人生实相啊，比如一些欠缺的能力表现啊，比如一些不好的形象或条件基础啊等，各方面外在可以看到的，大家都能看到的，大家可能都具备的了，我还不具备的很多的欠缺，不够好的...
从现在开始学着好好对待自己
根据我的自我定义，我一直觉得我要改变了自己的金钱实相，还清自己的债务，让自己有钱了我才是有价值的，才是值得被爱的，因为首先有钱了，可以还清债务，让自己无债一身轻啊，然后有钱了，我可以给自己住更好的地方啊，可以给自己更好的生活，更有品质的生活体验啊，然后有钱了，我可以满足很多现在没有满足的需求啊，比如...
我再也不要被长辈们错误的思想所控制了
根据我的自我定义，我一直觉得女孩子就是要和所有异性保持距离，就是要杜绝和男生的所有来往，就是要像大家闺秀一样大门不出二门不迈的待在家里，不能谈恋爱，不能结婚，不能和异性有任何的接触，就算接触也只能和未来老公接触，除此之外的一切男性接触都是不检点，都是不知廉耻，都是被批判被谴责的行为。甚至就算是和自己...