分手了还是放不下怎么办 该挽回还是放弃
爱情是可以让人爱护的人，但也是一种感情，即使分开了也不能一直维持下去。很多人喜欢一个人，也希望，在爱情中，可以陪伴自己一生，但是在等别人的时候，他们心里还是会有他。
和他在一起，有太多的不愉快是可以让我们的感情更加长久的，但是，当你们两个人要一起相处太久了，总是会说出不开心的话，只会让感情越来越远。
如果分开了，如果要分开了，那还得分开，因为这会将你的感情越走越远。
那么分手了还是放不下，应该怎样做呢?1、分析原因在爱情当中，每个人都会有自己的想法。
也许两个人的性格不一样，但是在相处的过程当中，两个人是有矛盾的，所以处理事情的方式是尽量保持适当的平静。
不要在气头上说什么，也不要马上就说出来。
要知道，平静的情绪，让自己可以更加的冷静下来，但是要注意，不要马上爆发冲动，这样会让情绪变得越来越糟糕。
如果一直持续冲动，要不然会把情绪推得越来越远。
如果两个人的情绪是比较冲动的，那么矛盾就会慢慢的显现出来。
想要顺利的化解，也要分析感情中存在的问题，并解决分手的原因。
2、真心的道歉很多时候，人无完人，就说什么也罢，只要能找到一个合适的方法，那么他们都是可以道歉的。
也许自己做了这个道歉的人，是真心的去道歉的，但是现在你道歉不一定百分百真诚，有错在谁都会犯。
这时候，无论再怎么努力，都要先道歉。
道歉的时候，不要太激动，而是要诚恳，不要说一些不可原谅的话。
3、真心道歉，就不是一句道歉的话就可取的，说实话是假话。
但是如果真诚的道歉并没有彻底的改变，那么在态度上，你的道歉是不会彻底的改变对方的心意的，也可能是因为对方的道歉只是个误会。
这个话不能说出来，但是要知道道歉后，可以让对方感受到你的诚意，也表达你的决心。
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