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女人正确的生活方式
关于饮食1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水4. 多喝酸奶5. 无论什么原因,都别抽烟6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜7. 饮绿茶胜过红茶8. 重视早餐多过晚餐9. 控制盐的用量10. 起床...
别人的造物本身就不是我的责任和义务
从小到大,父母或师长觉得他们有事情了我就应该要出来帮忙,他们需要了我就应该要满足他们的愿望,他们暗示了我就赢主动出来承担责任和包袱,他们遭遇困难问题挫折了寻求我帮忙了我就应该积极主动的出来一起承担解决问题出钱出力,他们觉得只要是他们有问题了,需要了,遇到什么困难了,这些不管是他们的或者不是他们的,只...
摆正自己的位置
从小到大父母或者师长觉得作为家里的大的孩子,我就应该懂事,孝顺,去背负我家人的包袱,背负我父母的责任,承担我弟弟妹妹需要的帮助,只有做到这样我才是值得被爱的。因为,从小父母就一直跟我说,外面的人哪有家里的人好啊,家人之间一定要懂得互相帮助,互相体谅,一定要一起承担家庭责任,这样的话在我自己以后有需要...
我的理想伴侣
我希望他有空,放假就陪伴我,就和我呆在一起,而不是放我一个人自己呆着。因为,我不喜欢自己一个人呆着,不喜欢老是宅在家里,没有人陪伴的感觉,不喜欢现在的生活方式还是放假了就自己呆着,感觉很无聊,很孤单。其实,还是我自己不够接纳自己的现状,自己老是聚焦在负面,放假想上班,因为可以逃避一个人呆着的无聊,孤...
爱自己:坚持学习
1,我觉得自己的身上有一个优点:坚持学习是挺不错的,是我自己和别人都挺欣赏,都挺喜欢的,我喜欢学习,喜欢新事物,喜欢不断的成长和进步,喜欢自己越来越优质,越来越有智慧,越来越美丽,越来越有气质,喜欢文字中,图画中的美好,幸福和智慧,我喜欢在文字中找到快乐,学习中见到美好的自己,所以我才会...
爱自己:默默付出的爸爸
我觉得我的人生中,过去或现在,曾经或正在,一直都是有人对我好,爱着我的。说一个让人暖心的实际例子吧。就是我亲爱的爸爸,爸爸其实是一个很严肃的人,在家时候感觉都不会笑啊,小时候总是觉得爸爸好冷啊,都不太敢靠近呢。但是爸爸虽然外表看起来有点冷冷的,但是其实对我们每个孩子都是很包容,很疼爱。因为,从小到大...