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新的生活方式

admin2年前 (2022-06-17)其他823

我对自己现状当中不能够好好享受成长的过程,不能够好好活在当下,不能够把自己每天想要做的事情合理安排,不能够循序渐进的,尊重自己的成长步伐,沉下来心来好好成长自己,不是陷入行动瘫痪,就是陷入赶任务的状态,着急忙慌的想要一家子就完成各种学习练习,并且还总是聚焦在自己没有做,做的不够多的,过去没有完成的,未来还没有做的等这样一种完成任务的心态和状态是很不满意的。


因为这样一来我整个人都不好了,陷入行动瘫痪不想动,什么也不想做,总是一拖再拖,浪费自己的时间和心力,还导致自己能量失调,然后就是陷入着急,完成任务,也导致自己能量失调,所以整个状态让我整个人都不好了,特别疲惫,特别辛苦,特别痛苦难受,感觉自己过的浑浑噩噩,度日如年的感觉,特别不爽,为此我也会痛扁自己,责怪自己,痛扁自己陷入死循环,痛扁自己行动瘫痪,着急忙慌,痛扁自己能量失调,很想要自己找到自己想要的状态,并且创造出自己想要的状态来。

痛扁之后,主观上我产生了,沮丧,痛苦,难受,感觉不好,觉得无力,对做什么事情都有好大的阻力等很多的负面情绪。对人、对事、对己的观感和行为变得不一样了,觉得做事都是辛苦的,好累哦,一点都不想做,好想谈恋爱,有人陪伴我,给我正能量哦,好像已经可以振作起来,安排好和做好所有的事情,好像从写完的 状态里面走出来哦,好想自己每天都可以享受工作的进步,享受完成一件事情的喜悦,享受每一次做练习的感觉,好像有个男朋友可以让我感觉到爱的能量,说不定到时候自己就可以从这个状态里面走出来了,好想自己可以专注的去完成自己每天想要完成的事情,所以我就特别希望自己可以跳出这个烂模式,做自己想要的,活力四射的状态哦,好想换一种活法哦。

痛扁之后,客观上情况并没有因此而获得改善,变得更好。反而产生了更多负面的连锁效应和后续影响,这样一来我就继续锁死现状,继续激活这个我不想要的现状,并且无意识的就扩大这个现状了,所以痛扁对我来说不是什么好事,也不利于我的成长和进步,只会让我继续锁死,继续在痛苦里面挣扎。所以,现在我总算知道了,痛扁对我来说是没有意义,没有价值,不值得我去重复做的,因为这样一来,只会扯我的后腿。

目前这个现状,并不是我当初有意如此,故意创造出来的。因为这个现状是一直都有的,完全就是过去到现在的延续,因为我还没有突破这个状态,所以我还会重复经历,并且也正是因为现在我经历了,它出现了,才让我看到,意识到自己的这个死循环,让自己看清楚自己到底怎么死的,到底卡哪里了,所以这个现状虽然不是我故意创造出来的,可是确实就是我自己创造的,也是我自己搞砸的,所以也怨不得别人,痛扁自己更不可能改变些什么的。所以,我也知道这个现状是来成就我的,是来提醒我的,是来锻炼我,让我得到成长和进步的,所以我投射自己可以走出去,并且找到解决这个模式的方案,太棒了,走出去的感觉一定非常好,非常棒的。


而且经历了这个现状,我也就知道我想要的是什么了,我想要换一种新的生活方式,我想要换一种活法,我想要更多钱,我想要活的更好,我想要自己是有力量的,我想要从这个模式里面走出来了,我想要自己可以有钱去做自己喜欢的事情,我想要生命中有爱能量的流入,我想要自己是有力量的,可以全身心的享受每一个当下的成长,我想要自己可以每天完成一定的学习练习和工作,我想要自己的每一天都是真心充实和有力量有感觉的,我想要自己是可以完全沉下心来去做自己想要做的事情的,我想要我可以扩大自己的生活体验,让自己生活的更精彩,更丰富,也更有能量。

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