爱自己：喜欢和我玩的小孩子
1. 某某人，你觉得自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，有没有人对过你好、爱着你？举出一个让你暖心的实际例子。
我觉得我的人生中，过去或现在，曾经或正在，一直都有人对我好、爱着我。说一个暖心的实际例子吧。我昨天呢，因为加班啊，就去到别的公司，遇到了一个特别可爱的小女孩，见到我的时候就用水灵灵的大眼睛看着我， 好像在说要和我一起玩一样，特别萌，特别可爱，然后我们就在那边逗她玩，她特别高兴的在那里跟我互动，跟我玩，我们就在办公室那里玩得不亦乐乎，我在后面一跑，她就在前面使劲的跑，我在后面追，感觉像是回到了小时候的感觉啊，特别开心啊。然后我就发现，我好像走到哪里都让小孩子特别喜欢啊，他们总是特别喜欢我并且和我玩，而且不怕我，感觉很亲切啊。后来，我们去了图文店又见到一个更小的将就一岁的小宝宝，小宝宝也特别可爱，一个劲在那里跟我们手舞足蹈的，咿咿呀呀的和我们互动，也不知道在说什么，感觉特别开心啊，可以遇到开心果一般的小孩子。他们身上散发着的那种纯净的能量让我感觉很舒坦，很轻松愉快。
2. 某某人，你觉得即便有些人对你不好、不爱你，但是否足以否定掉上述有人对你好、爱你的事实呢？是否就足以证明自己是不值得被爱的呢？为什么？
我觉得即便有些人对我不好、不爱我，但是是无法否定掉上述有人对我好、爱我的事实。也不足以证明我是不值得被爱的。因为，喜欢我的人和不喜欢我的人都是存在的嘛，是不会被互相否定掉的。并且，小孩子 的能量特别纯，他们总是凭着感觉接近人的，让他们感觉好的人，他们就愿意和你玩，和你互动，特别可爱的，感觉不好了就不理你，就像我小时候也这样啊，让我感觉特别好的人我就很愿意接近和跟他一起玩。所以，其实往往从小孩子对我的态度就 能看出我是很值得被爱的，我身上有那种爱的能量，和小孩子特别共振， 所以小孩子才会喜欢我啊，才会和我一起玩啊。并且，就连有些猫猫狗狗也很喜欢我，对我特别亲切，感觉特别好。
3. 某某人，你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢，还是爱你的人比较值得你在乎呢？为什么？
我觉得当然是那些爱我的人比较值得我在乎了。并且，也只有爱我的人才值得我把自己的时间、精力和能量给出去啊，我只有把自己的爱和能量都给那些爱我的人，那种爱的能量才会流动起来，我也会因此收获更多的爱和幸福。所以我当然是去在乎那些对我好、爱着我的人比较值得我在乎了。
4. 某某人，今天，你要将能量从不爱自己的人身上收回来，转而投给爱自己的人，你打算怎么做呢？为什么？
今天，我要将我的能量从那些不爱我的人身上收回来，转而投给那些爱我的人了。我打算这么做，每天坚持继续爱自己的晨练，让自己每天一起床就主动把自己的意识焦点投注在那些爱我的人身上，去聚焦那些爱我的人，去重复激活我过去或现在，曾经或正在经历过的一些幸福的画面和感觉， 让自己每天找到被爱的证据，每天爱自己多一点。然后，就是去感赏那些对我好的、爱着我的人，感赏我是值得被爱的，感赏有人愿意无条件的爱着我、对我好，感赏我可以在这里学习和练习爱自己，让自己正能量越来越棒，让自己感觉越来越好，越来越幸福，谢谢，谢谢，谢谢。
