爱自己：亲密的小学同学

1. 某某人，你觉得自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，有没有人对过你好、爱着你？举出一个让你暖心的实际例子。

我觉得去我的人生中，过去或现在，曾经或正在，一直都是有人对我好、爱着我的。并且现在 我被爱的证据越来越多了。说一个暖心的实际例子吧，就是我的一个小学同学。我们是同一个班级的同学，那时候我们都班级中很优秀的学生，学习成绩很好，老师很喜欢我们，而且我们的关系也非常好，每每下课的时候经常在一起玩耍，一起组合组合成最佳的搭档，那时候我们不仅仅是玩耍的时候是最佳的搭档，在做事情时候也是哦，我们一起出黑板报就是最好的搭档，很有默契，每次我们一起出的黑板报都是很棒的，都是最好看的，而且会经常得到奖品之类的。现在想起来还是觉得心里暖暖的，因为从小就可以遇到那么一个很贴心的 很默契的朋友啊，虽然我们现在没有在一起没有联系了，但是在我心中她依然是我的好朋友，依然觉得无比珍贵。感觉那种纯洁的友谊和情感一直都在心中的。

2. 某某人，你觉得即便有些人对你不好、不爱你，但是否足以否定掉上述有人对你好、爱你的事实呢？是否就足以证明自己是不值得被爱的呢？为什么？
我觉得即便有些人对我不好、不爱我，但是也无法否定掉上述有人对我好、爱我的事实。也不足以证明我是不值得被爱的。因为，爱我的人和不爱我的人都是共同存在的，他们是不会被互相否定掉的，况且重要的也不是别人爱不爱我，而是我选择和什么样的人共振，是和不爱我的人共振，我会觉得难受，不幸福，觉得自己是不值得被爱的；而和爱我的人共振时候，我会觉得自己好棒，我这么可爱，这么值得被爱啊，大家都喜欢我，虽然我不完美，但是我真的很可爱，很招人喜欢耶，我好幸福哦。而且，之所以我会和不爱我的人共振也是因为我不爱我自己，我觉得自己不够好，觉得自己需要改在，所以吸引来了不爱我的人，他们是我能量有缺口时候流进来的，是来告诉我我应该回头好好爱自己了，我的聚焦方向错了。而当我开始回头来爱自己的时候，我突然发现这个世界有好多人是对我好 、爱着我的，并且这样的证据越来越多了，我也越来越爱我自己了。还有哦，那些不爱我的人的存在也是很短暂的哦，他们总是在过一段时间就走了，不会叨扰我们太久的，所以这些不爱我的人只是来给我布置功课的天使而已，我们只要感赏他们让我知道了爱自己的重要性，知道了自己真正想要体验的是什么就好了，放任他们自由的来去。所以，即便有些人对我不好、不爱我也只是暂时的一个结果、一个造物而已，是无法否掉那些对我好、爱着我的人的存在的，并且那些爱我的人是我生命中最重要的存在，无论我是什么样子的他们都会无条件的爱着我、对我好的，所以也足以说明我是很值得被爱的，谁让我天生就那么可爱那么值得被爱呢。
 

3. 某某人，你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢，还是爱你的人比较值得你在乎呢？为什么？
我觉得当然是那些爱我的人比较值得我在乎了。因为，我现在越来越爱自己了，我爱自己了当然就和那些爱我的人共振了，我们共振了我就会很自然的把我的时间、经历和能量越来越放在他们身上了，再说了我现在知道了聚焦的重要性，当然是主动把自己的聚焦放在那些爱我的人身上了，因为我还要继续体验更多爱与被爱的幸福，我就是来幸福的啊，所以当然是那些爱我的人比较值得我在乎了。
 

4. 某某人，今天，你要将能量从不爱自己的人身上收回来，转而投给爱自己的人，你打算怎么做呢？为什么？
今天，我要将我的能量从那些不爱我的人身上收回来，转而投给那些爱我的人，我打算这么做：首先用心的去感赏那些爱我的人和不爱我的人，感赏爱我的人继续爱着我并且越来越爱了，感赏不爱我的人来告诉我爱自己的重要性，感赏不爱我的人出现过反而让我在体验被爱的时候更加的深刻和美好。感赏我生命中遇到的每一个爱我的人和不爱我的人，感赏我是如此的棒，借事炼心成长着自己，谢谢，谢谢，谢谢。感赏我自己如此爱自己，所以来到老师的环境，不断的学习和成长自己，而且每天坚持爱自己多一点；感赏我的每一个小伙伴都很用心得陪伴我一起进行爱自己的晨练，感赏我的同学同事一直都有人对我好、爱着我，感赏我的朋友闺蜜一直对我很好、爱着我，感赏我的男朋友们一直都是很疼我爱我的，感赏我遇到的陌生人都对我很好，感赏我的外公外婆舅舅小姨从小就很疼我爱我，感赏我的爸爸妈妈兄弟姐妹一直都对我很好，很爱我，感赏我从小到大一直都有人对我好、爱着我，感赏我的人生中会有越来越多的人对我好、爱着我的，因为我本身这么可爱，并且我越来越爱我自己了，谢谢，谢谢，谢谢。